13 abr, seg

AULA DE CIRCO EM SÃO PAULO É NO GALPÃO

Por |2022-02-16T18:53:45+00:00abril 13th, 2020|Circo, História, Saúde|3 Comentários

Se você gosta de superar limites, se divertir e se surpreender, aulas de Circo são pra você.
Para aprender truques e movimentos no tecido, lira e trapézio, você desenvolverá força muscular, flexibilidade e resistência.

CUIDADO! Você pode se apaixonar.

O professor responsável pelas atividades circences na Academia Galpão, Bruno, nos conta um pouco sobre como ele entrou no mundo do Circo.
” Quando eu era criança sempre fui apaixonado por acrobacias e movimentos que me deixavam de ponta cabeça. Com 12 anos comecei a fazer aula de capoeira, onde tinha de sobra tudo aquilo que eu mais gostava.
Passado um tempo fui apresentado ao circo, e posso garantir que foi amor à primeira vista.”

A atividade é esportiva e artística ao mesmo tempo, sendo uma das muitas formas que você encontra no Galpão de investir na sua saúde. “Não é à toa que trabalho com circo há 15 anos.

Uma vez um amigo palhaço que já trabalhou no Cirque du Soleil me disse que se um dia eu bebesse da água que escorre pela lona do circo em um dia de chuva, circense eu me tornaria. Então eu esperei chover e bebi daquela água. Toda vez que vou em um circo e está chovendo eu faço questão de ter essa experiência única!

Ao longo da minha carreira fiz vários espetáculos e apresentações pelo Brasil.”
Temos aula adulto e Infantil para todos os níveis e uma família Galpão preparada para te ajudar a alcançar seus sonhos e objetivos.

“Hoje com muito orgulho passo o pouco de conhecimento que tenho para os meus alunos, e o mais legal de tudo isso é que eles abraçam a ideia de uma tal maneira que o circo passa a ser não só uma atividade mas um momento de se livrar de todos os pesos do dia-a-dia…”

Quer viver essa experiência? Deixe seu contato e assim que as aulas presenciais estiverem em funcionamento entraremos em contato.
Não deixe de acompanhar as aulas EAD pelo Instagram @vemprogalpao !

30 mar, sex

FELIZ PÁSCOA!

Por |2020-02-03T21:09:31+00:00março 30th, 2018|História|0 Comentários

Páscoa é tempo de refletir sobre nossas atitudes e ações do dia-a-dia. É tempo de pensar
em refazer, inovar e melhorar. É tempo de fazer seu “eu” interior renascer. É tempo de
esperança e de luz.

Páscoa: Real significado

Aos religiosos, o domingo de Páscoa remete à ressurreição de Jesus após sua morte na
cruz, na sexta-feira santa. Que lindo poder ressurgir após tanto sofrimento! É um dia de
profunda paz e vitória.

Neste feriado, nós convidamos você a pensar no real significado deste dia. Esqueça os
chocolates e o coelhinho por um momento e se resguarde. Pense em você! Renasça
também. Reveja suas atitudes e coloque a meta de ser alguém melhor a partir de hoje.

Há um texto na internet, que diz o seguinte:

“Celebre a vida nova e realize novos sonhos. Construa esperanças para novos projetos,
com pés firmes rumo ao novo tempo. Viva a cada dia uma nova ressurreição, deixando o
homem velho morrer e dando oportunidade para esvaziar o sepulcro e construir morada
para o homem novo.”

Jose de Alcantara

Fica, portanto, o nosso convite.

A equipe da Academia Galpão deseja a todos uma Feliz Páscoa!
#vemprogalpão

 

08 mar, qui

DIA DAS MULHERES: A MULHER E SUA FORÇA NATURAL

Por |2020-02-03T21:09:52+00:00março 8th, 2018|História|1 Comentário

Hoje, dia 08 de março, comemoramos mais um dia das mulheres e achamos imprescindível postar um texto homenageando todas elas. Não se trata de apologia ao feminismo. Se trata de reconhecer a poderosa força natural de ser mulher.

 

No Galpão convivemos com diversos tipos de mulheres todos os dias. Algumas são focadas e viciadas em exercícios, outras ainda estão começando a vida saudável, assim como tem as que só gostam de aulas de dança e as que fazem todas as modalidades disponíveis.

 

Tem mulher no Jiu Jitsu, na Capoeira, no Muay Thai, em qualquer que seja a luta. Independente do esforço ou do desafio, elas estão presentes, de manhã ou à noite. Indo ou voltando do trabalho.

 

Mulher é guerreira por natureza. Não é à toa que os frutos só se desenvolvem nas flores de gene feminino, não é mesmo?

Por que exaltar a força da mulher?

Esta pergunta tem resposta simples. Basta pensar nas que cuidam de filhos, malham, estudam, trabalham para manter a casa, arrumam um tempo para lavar, cozinhar, secar, passar, ir ao shopping e ao mercado e, claro, amar quem está ao redor delas.

 

Há a mulher que não é mãe também. Muitas vezes, por escolha própria. É mulher independente, que cuida de si e corre atrás do que quer.

Mulher é mulher.

O homem e seu lado feminino

Não se enganem, homens, porque a força feminina pode fazer parte de vocês também!

 

Biologicamente, o gene feminino está atrelado à emoção e o masculino, à razão. Talvez por esse motivo, demasiadas vezes alguns subestimam uma intuição ou ação feminina.

 

(Mas quer nossa dica? Não duvide da intuição de uma mulher. Pense em quantas vezes você já saiu sem guarda-chuva no dia em que sua mãe avisou que ia chover e, bom, de fato, choveu. Já aconteceu, né? haha)

 

Diante disso, deixamos aqui a nossa proposta de reflexão para este dia da mulher: por que não se deixar levar pela emoção de vez em quando também?

 

Já dizia Raul Seixas: “Ter um lado feminino não afeta o meu lado masculino”.

Parabéns, mulheres!

Esta é a mais singela homenagem que nós, da Academia Galpão, oferecemos a vocês.

 

Não simplesmente por serem mulheres, mas por serem mulheres guerreiras por natureza.

 

Parabéns!

Agora, vamos treinar?

#vemprogalpao

22 fev, qui

ACADEMIA GALPÃO: TUDO JUNTO E MISTURADO

Por |2020-02-03T21:10:04+00:00fevereiro 22nd, 2018|História|0 Comentários

“Aqui não é um local para as pessoas ficarem fitness. Mais do que isso, o Galpão oferece saúde e diversão”, reflete Leandro Sampaulo, dono do local que começou com um grupo de capoeira e hoje oferece mais de 30 modalidades de treinamento.

Quando decidimos que o blog iria ao ar, pensamos logo que, acima de tudo, deveria ter um texto contando um pouco dos 18 anos de história do Galpão.

Afinal, é assim que mostraremos o que faz de lá, um lugar especial, diferente de qualquer outro e que tem tudo junto e misturado.

De Galpão da Capoeira para GALPÃO

Tudo começou com uma paixão que dura até hoje: a Capoeira.

Aos 19 anos, Leandro Sampaulo, fazia faculdade de Direito, estagiava de terno e gravata e saía das audiências no fórum pronto para colocar a calça de capoeira, ficar descalço e se virar nos 30 para dar aulas de capoeira em 12 lugares diferentes.

O Direito era a obrigação, mas sempre teve a ginga como, de fato, o trabalho que amava.
“Ninguém entendia isso, mas com o crescimento decidi montar meu espaço”, disse.

Foi aí que começou uma história de pouca verba, porque não havia dinheiro suficiente para um primeiro investimento alto, bastante esperança, fé e muita competência.

Apesar de alguns obstáculos no caminho, tudo deu certo no final.

Na primeira tentativa de montar o Galpão da Capoeira, dois dias antes de inaugurar, depois de todo mundo trabalhar junto na construção do local, o terreno que estava alugado a eles foi vendido e tiveram que sair de lá às pressas. Sem nem mesmo fazer uma roda oficial para todos jogarem.

Foi só o primeiro desafio.

Logo após, na segunda tentativa, conseguiu investir com dinheiro contado no primeiro Galpão da Capoeira oficial.

Para ser mantido, precisava ter 15, 30 e 50 alunos nos primeiros meses para a conta bater. Só assim não precisaria fechar. E o mais legal de tudo é que deu certo.

Foram quase 400 alunos em dois anos só de capoeira. EITA! Era um sucesso, até que cresceu tanto que não comportava mais todo mundo.

Com idas e vindas, lugares diferentes, novos desafios e vontade de ir além, Leandro conseguiu, há 18 anos, montar o GALPÃO que treinamos hoje, na esquina da rua Serra de Botucatu com a rua Vilela.

Bem no meio do Tatuapé, com circo, capoeira, lutas, danças e tudo da forma que imaginava.

É… Desde aquele ano tudo mudou muito, mas uma coisa ficou: a essência.

GALPÃO é local de saúde, diversão e superação.

O Galpão não é uma academia. O Galpão é o Galpão. Lugar que as pessoas frequentam para se divertir, independente do físico, da idade, opção sexual ou classe social.

Apaixonado também por esportes como surf e skate, Leandro afirma sempre que pode: “Eu não gosto dessa coisa de fitness por estética. Gosto de estar saudável e de poder brincar com os meus filhos gêmeos”.

E agora, convidamos todos para refletir: será que vale mais a pena ficar bonito (a) ou ser saudável? Claro que a resposta é um conjunto dos dois, mas quer saber? Acredite, a saúde é um dos nossos bens mais preciosos, e quando praticamos uma atividade que nos de prazer o corpo bonito é consequência.

Um dia ainda contaremos todas as histórias de superação deste lugar aqui, desde alunos que lutaram para vencer doenças, até outros que treinaram e conquistaram, por exemplo, uma vaga no circo mais famoso do mundo: o Cirque du Soleil.

O Leandro foi o criador deste projeto que a gente tanto ama, mas não chegou até aqui sozinho, escolhendo ótimos profissionais em cada modalidade, priorizando sempre o carácter.

“Se mover para as coisas acontecerem”disse Leandro, se moveu, fez acontecer, e muitas pessoas se juntaram a ele na missão de tornar o Galpão muito mais do que um lugar para treinar (muitas pessoas mesmo – obrigado a todas).

É um lugar para se superar, ser feliz, fazer amizade, se misturar e VIVER.

Esta é a nossa casa. Este é o Galpão.

Venha fazer parte dessa família.