A capoeira tem suas sementes na África e seus frutos aqui no Brasil. Surgindo e se desenvolvendo gradativamente, primeiramente como forma de expressão cultural e até mesmo terapêutica, uma vez que aos escravos era permitido que praticassem suas danças e folguedos para amenizarem os efeitos da depressão(na época chamada de banzo) que os levava até a morte.
Dentre esses folguedos, muitos exigindo agilidade, força física e destreza de movimentos, partir para uma forma de luta desarmada, bastam poucos passos.
Embora ainda mantendo as suas características lúdicas, musicadas e dançantes um ramo cada vez mais voltado para o enfrentamento foi ocupando um espaço cada vez maior na sociedade vindo até os dias de hoje a ser classificada como esporte, arte e de enorme abrangência social.
Porque devemos praticar capoeira nos dias de hoje?
Em rodas de conversa com mestres de diversas modalidades de luta é unânime a opinião e a percepção de que o praticante de capoeira adquire um enorme conteúdo de qualidades e capacidades físicas tornando-os perfeitamente adaptáveis a prática de qualquer outra atividade física/desportiva.
A capoeira exige e portanto desenvolve: força, flexibilidade, equilíbrio, velocidade, potência e raciocínio rápido.
Nos aspectos fisiológicos atuam sobre o metabolismo e as funções cardio respiratórias.
Está muito presente nos ambientes escolares e de convívio social pois promove o cooperativismo, companheirismo, respeito, respeito às diferenças e a hierarquia.
O aluno passa a enxergar-se como parte de um todo maior e a sentir se tão grande quanto esse todo.
Um esporte não precisa ser necessariamente competitivo e a capoeira deixa isso bem claro, quando é estimulado pelos professores a cooperação, o treino em duplas ou em grupos maiores.
Vista pelo lado artístico fica fácil para os participante aplaudir e elogiar o amigo quando bem sucedido, transformando qualquer sentimento negativo em admiração e ajuda mútua.
É um tipo de modalidade que abre espaço para qualquer tipo físico, ou graus de habilidades e talentos.
Como são as aulas de Capoeira
Aquecimento – Mobilização articular, grandes e pequenas articulações, amplitude de movimentos, alongamento.
Oxigenação – Elevar gradativamente a frequência cardíaca já utilizando os próprios movimentos da modalidade.
Parte técnica – Enfatizando o aprendizado e aperfeiçoamento, a força e velocidade dos gestos técnicos da modalidade.
Parte tática – Geralmente realizado em duplas onde se compõem os golpes e contragolpes, as defesas e os movimentos plásticos inseridos na luta
Fundamentos e música – Treino de instrumentos, canto, ritmos e história.
Por que praticar capoeira na Academia Galpão?
Ao praticante da Capoeira o aprendizado, aperfeiçoamento e treinamento é feito pelo Grupo Harmonia de Capoeira, cuja a filosofia é acolher e atender com propriedade e desde o mais jovem até o mais idoso, atender todos os biotipos e níveis de habilidade.
Propicia em primeiro lugar, alegria de frequentar as aulas e conhecer novos amigos, a possibilidade de melhorar a qualidade de vida e diversidade de movimentações e conhecimentos. Há aqueles que nos procuram para aprender a se defender, há quem nos procure como método de condicionamento físico, como recreação e socialização, embora o importante é saber que a todas necessidades e anseios virão através de conteúdos sérios e com embasamento amplamente estudados.
Nosso corpo docente, conta com número significativo de Professores de Educação física, pós graduados em fisiologia, psicomotricidade, educação Infantil, pesquisadores e estudiosos em música e outros.
O Grupo Harmonia nasceu há 30 anos com o seguinte lema:
Não basta gingar, chutar, saltar…
O essencial é ter bom caráter, dignidade e acima de tudo respeito ao próximo, recebendo todos com igualdade.
Reconhecer cada diferença para atender cada necessidade.
“Mestre Roberto Bidoy Gaspar”
Amooo a capoeira..e me ajudou muito no condionamento físico..não saiu maiss…w o galpão não é só uma academia é uma família🥰
Xouuu demais..amo o galpão e a capoeira🤩
Mestre Betão somos todos gratos a vc por tudo que ensina até hj e jamais te esqueceremos em nossas vidas estou desde os 15 anos e hj com 43 anos e um vício a capoeira do grupo harmonia
Só a capoeira não é suficiente pra mudar uma vida é necessário grandes professores e alunos e isso o grupo Harmonia tem de sobra, na capoeira eu pedi amigos e ela me deu irmãos, me deu uma grande família que eu não troco por nada…..
“Eu vou lhe dizer uma coisa,
um remédio que vai lhe curar
Tô chamando, vem cá!
Vem jogar Capoeira”
#vemprogalpao
Muito orgulho de fazer parte dessa família ❤
A família harmonia é fora de série!
Faço parte do grupo desde os meus 10 anos de idade. Hoje com 24 quase 25 anos agradeço por tudo o que me ensinaram. Tenho certeza que me serviu e me serve até hoje de aprendizado e crescimento pessoal.
Obrigado ao Mestre Betão e ao Leandro que nos permite vivenciar e trocar experiências de vida dentro e fora do harmonia.
Salve!
Capoeira no Galpão com o Grupo Harmonia é muito mais do que praticar uma atividade física. O ambiente deixa cada um sentindo-se em casa, fazendo uma troca de conhecimentos e o apoio constante um do outro, desenvolvendo às habilidades individuais e
fortalecendo o grupo. Além de abrir uma fonte de cultura, eu aprendi como viver cada dia mas presente. Gratidão.. Vem treinar com gente!