ESCOLHA SUAS MODALIDADES

O treinamento funcional na academia Galpão é um método de trabalho ainda mais dinâmico que os treinos convencionais. Ele é caracterizado por mesclar diferentes capacidades físicas em um único exercício. Assim, o foco passa de um grupo muscular isolado para todo o corpo – os movimentos do treino funcional trabalha a força muscular, a flexibilidade, o sistema cardiorrespiratório, a coordenação motora, o equilíbrio e o emagrecimento.

As lutas oferecem muitos benefícios que vão desde queimar calorias e tonificar o corpo, ganhar disciplina e ajudar na autoestima. A  Academia Galpão oferece as principais modalidades como: Capoeira,  Taekwondo e Muay Thai.

A aula de circo na academia Galpão é aquela dos longos tecidos onde alunos praticam poses diferentes e divertidas, tentam algumas piruetas e encantam com movimentos na lira. A aula de circo foge da rotina, proporcionando aos alunos um contato com essa arte circense de forma dinâmica. Tem malabares, cama elástica, trapézio, tecido, lira, pirâmides solo, acrobacias e trampolim. Ajuda a desenvolver a criatividade, a concentração e a auto confiança.

Além de muita diversão, priorizamos o desenvolvimento motor e educacional dos alunos da academia Galpão com aulas de Brincadeiras de Rua, Capoeira, Taekwondo, Circo, Ginástica Artística e Rítmica

Dance e agite o corpo e a mente, elevando o bem-estar com nossas aulas de Fit Dance e Ritmos.

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